Белок в составе продуктов питания

В предыдущей статье мы разобрались в пользе белка для организма.

Теперь разберемся в каких же продуктах питания в основном содержится белок. Перечислим основные источники белка. далее

Торт творожный без выпечки

Творожный торт

Необходимые продукты:

• 1 кг творога
• банка сгущенки
• 1 сладкий апельсин
• Сметана пол стакана
• Сахар пол стакана или по вкусу

далее

Сладкая шоколадная колбаска

сладкая шоколадная колбаска

Ну очень вкусно и быстро готовится этот вкусный и быстрый рецепт Сладкая шоколадная колбаска.

Шоколадная колбаска знакома многим с детства. Приготовить сможет и ребенок, выпекать не надо.

далее

Рулеты из кабачков

рулеты из кабачков

Рецепт Рулеты из кабачков с мясной начинкой в яичном соусе.

С наступлением лета появилось много свежих овощей, в том числе и молодые кабачки.

далее

Как правильно выбрать арбуз

арбуз

Арбузы должны продаваться я в специально отведенных и оборудованных для этого местах.

Точка продажи должна обязательно находиться под навесом.

Ни в коем случае на покупайте арбузы с поврежденной коркой или уже разрезанные.

далее

Варенье из одуванчиков

варенье из одуванчиков

По вкусу варенье из одуванчиков чем-то напоминает мед. Можно есть его вместо сладостей и десерта, сколько угодно. Вреда не будет – это точно.

далее

Соусы и подливки

Соус или подливка – это жидкая приправа, которая подается к мясным, овощным, рыбным блюдам. Про заправки и соусы для салатов была уже статья с рецептами приготовления на сайте ранее.

Соусы дают возможность приготовить из одних и тех же продуктов блюда различные по виду и вкусу. Правильный выбор соусов имеет большое значение, так как от него во многом зависит вкус, внешний вид и питательность блюда.

далее

Сосиски и вермишель. Оригинально

Сосиски с вермишель. Оригинально

Оргинальное и прикольное блюдо. Ловите рецепт: Сосиски и вермишель :)

далее

Закусочный рыбный торт

Закусочный рыбный торт

Сегодня предлагаю вашему вниманию  рецепт закуски или салата (даже не знаю к какой категории отнести :) Закусочный рыбный торт. Наверное все-таки в категорию закуски. Необыкновенно вкусная вещь!

далее

Куриные котлеты

Котлеты куриные

Сегодня приготовим вкусные и быстрые котлетки из куриного фарша. Из серии на скорую руку.

далее

Сердечки из арбуза.

Шарики из арбуза мы уж научились готовить.

Предлагаю еще один оригинальный рецепт использования арбуза – десерт Сердечки из арбуза.

сердечки из арбуза

далее

Шарики из арбуза.

Оригинальное использование арбуза. Готовим десерт Шарики из арбуза.

Как приготовить десерт Шарики из арбуза:

режем арбуз

Сначала режем арбуз поперек на три части.

далее